asean.com.pl

Dbamy o Twoje zdrowie

Kategoria

odżywianie

Życie po udarze

Człowiek, który walczy o lepszą jakość życia już w pewien sposób wygrał. Dzięki temu, że jest w ciągłym ruchu, wpływa pozytywnie na odczuwanie otaczającego świata. Nie wolno poddawać się, nawet jeśli cierpimy na jakąś formę niesprawności. Życie powinno być dla… Kontynuuj czytanie →

Szybkie odchudzanie – czy jest bezpieczne?

O to, jak się odchudzić pyta wiele osób w różnym wieku. Okazuje się, że dodatkowe kilogramy – nadwaga i otyłość – są zmorą naszych czasów. Nie dziwi więc fakt, że każdy chciałby poznać odpowiedź na pytanie, jak się odchudzić i… Kontynuuj czytanie →

Stomatologia estetyczna

Świadomość naszego społeczeństwa dotycząca dbałości o zęby wzrasta z każdym rokiem. Szczególnie dużo uwagi temu problemowi poświęcają młodzi wykształceni ludzie, którzy wiedzą, że wygląd jest połowa sukcesu zawodowego. Nie każdy może się pochwalić pięknym uzębieniem, ale spore możliwości w tym… Kontynuuj czytanie →

Sposoby na stres

Dzisiejszy świat pędzi jak nigdy wcześniej, a od młodych pracowników wymaga się maksymalnego wysiłku psychofizycznego, któremu często towarzyszy potworny stres. Naturalną metodą jak pokonać stres jest dostarczanie organizmowi magnezu, który jest wypukiwany w ciągu naszego zabieganego dnia przez kawę oraz… Kontynuuj czytanie →

Skutecznie zwalczyć stres

Stres uważany jest za chorobę cywilizacyjną XX i XXI wieku. Dotyczy coraz większej ilości osób w różnym wieku. Powodują go: zbyt długa i intensywna praca, nadmiar informacji, problemy ekonomiczne i społeczne. Zatem – jak zwalczyć stres?O dziwo, należy zacząć od…… Kontynuuj czytanie →

Rzucić czy nie rzucić? Oto jest pytanie.

Palenie sprawia przyjemność palaczowi, a więc po co je rzucać? A jeśli tak, to jak rzucić palenie? Nie ma jednego skutecznego sposobu, można próbować, aż się po prostu uda. Niektórzy pozbywają się tego nałogu ot tak, niektórzy z pomocą lekarza,… Kontynuuj czytanie →

Naucz się autohipnozy i pokonaj stres

Stres powinien mieć działanie pobudzające do aktywności. Jeśli jednak człowiek otrzymuje zbyt dużą dawkę stresu bardzo często staje się sparaliżowany, niezdolny do działania. Jedną z dość skutecznych metod niwelowania stresu jest hipnoza. Jednak wiele osób nigdy nie zdecyduje się na… Kontynuuj czytanie →

Metody na chudnięcie

Przybieranie nadmierne na wadze jest już chorobą cywilizacyjną, z którą stykają się mieszkańcy krajów wysoko cywilizowanych. Ma na to wpływ jedzenie, brak zdrowej diety i brak ruchu na świeżym powietrzu. Wiele osób zadaje sobie pytanie, co zrobić żeby schudnąć? I… Kontynuuj czytanie →

Leczenie raka

Jeszcze do niedawna słowo „rak”, „nowotwór” wywoływało wśród pacjentów i ich bliskich lęk, oznaczało niemalże wyrok. Owszem, są to choroby niekiedy bardzo groźne i faktycznie zagrażające życiu, jednakże obecnie leczenie raka stoi na coraz wyższym poziomie. Czasem przeszkodą bywa jednak… Kontynuuj czytanie →

© 2017 asean.com.pl — Powered by WordPress

Theme by Anders Noren