Jest jeden taki napój, którego picie uważane jest za objaw dorosłości. To fakt, że nie powinny go pić dzieci, choć nie zawiera on alkoholu. To oczywiście kawa. Znana od wieków, powszechnie lubiana, choć znajdują się jej przeciwnicy. Kawa to dla wielu z nas początek dnia, a także towarzysz spotkań. To właśnie na kawę się umawiamy, do kawiarni chodzimy, a przerwa na kawę to niemal rytuał w pracy. Pijąc ją wiemy, że nas pobudza, lecz czy znamy jej cały wpływ na nasz organizm? Kawa jest bogata w związki chemiczne, które przede wszystkim pobudzają nasze ciało i umysł. Jest to kofeina.Wpływ kawy na organizm człowieka był i jest tematem wielu badań, które prowadzone są od wieków. Wiele mitów, jakie stworzono przez te wszystkie lata zostało obalonych. Teraz w dużą pewnością wiadomo, że kawa nie ma wpływu na zwiększenie ryzyka udaru mózgu i chorób serca człowieka, a także wzrostem poziomu cholesterolu we krwi. Oczywiście, jeśli kawa jest spożywana w umiarkowanych ilościach. Kawa nie ma również związku z wystąpieniem choroby nowotworowej, a także jej niewielkie spożywanie nie ma negatywnego wpływu na kobietę w ciąży i płód. Wiadomo również, że kawa podnosi tętno krwi, jeśli jest pita rzadko i wypłukuje wapń z organizmu w niewielkiej ilości.

Podobne artykuły

  • Skuteczne odchudzanieSkuteczne odchudzanie Wielu ludzi ma problem ze zbędnymi kilogramami, zbędną tkanką tłuszczową, nadwagą, otyłościom. Problem ten dotyczy ludzi bez względu na wiek i płeć. Coraz częściej problem ten dotyka […]
  • Odchudzanie.Odchudzanie. Każda osoba, która postanawia rozpocząć walkę z nadwagą powinna wiedzieć, że istnieje całe mnóstwo sposobów na to jak się odchudzić. Oczywiście nie należy zapominać o tym, że jest to […]
  • Pokarm matkiPokarm matki Dziecko dla matki to niewątpliwe najważniejsza osoba pod słońcem. Chce dla niego jak najlepiej. Bardzo często pojawia się pytanie jak długo karmić piersią. Na pewno dla nowonarodzonego […]
  • Marzenia o figurze…Marzenia o figurze… Konstrukcja każdej kobiety jest taka sama. Ma być zgrabna, ładna, zadbana. Nie każda kobieta pamięta jednak o tym aby o siebie dbać. Nie narzuca się tutaj co tygodniowych wizyt u […]
  • Stres? Zapomnij o nim i pokonaj go!Stres? Zapomnij o nim i pokonaj go! Sytuacje stresowe pojawiają się w życiu każdego z nas. Niektórzy radzą sobie z nimi lepiej, inni gorzej. Prawda jest taka, że długotrwały stres może narobić wiele złego, także jeśli chodzi […]
  • Nie lekceważmy chorych zatok.Nie lekceważmy chorych zatok. Nie tylko wywołują uciążliwy ból głowy, zatkany nos, ale mogą być również przyczyną poważnych problemów zdrowotnych. O czym mowa? Oczywiście o chorych zatokach. Pozornie niewinna infekcja, […]